texte pour arreter de fumer


texte pour arreter de fumer

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vous venez de prendre la décision d'arrêter de fumer ? découvrez les petites phrases à répéter pour garder un mental d'acier.

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Vu sur distributiondpa.com

la société canadienne du cancer et son application mobile smat te proposent un programme de soutien à l'arrêt tabagique par messagerie texte de sees.

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mai dans le cadre de ma formation en hypnose, je suis à la recherche de métaphores pour arrêter de fumer. quelqu'un pourraitil me donner quelques idées de texte? d'avance et à tous. dbuffault. inscrit: . il y a toute une conversation là dessus dans le groupe 

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mais c'est vrai qu'au début on a besoin de s'accrocher à des textes qui ne nous jugent pas, qui nous encouragent au lieu de nous culpabiliser à des mots autres que "faut de la volonté pour arrêter" pour ne pas douter de soi comme tu dis, et pour pouvoir avancer relativement sereinement, et éviter de se 

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ce n'est pas parce que vous n'avez pas de volonté que vous n'êtes pas capable d'arrêter de fumer. la seule volonté ne suffit pas pour réussir à cesser de fumer.

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Vu sur ellem.ca

smat.ca. service de messagerie texte pour arrêter le tabac. pour les résidents du québec seulement . vous aimeriez recevoir des trucs et des conseils par texto pour arrêter de fumer? inscrivezvous gratuitement au smat! déterminez une date à laquelle vous souhaitez cesser de fumer lors de votre inscription.

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déc. vous hésitez encore à arrêter de fumer ? nous avons relevé pour vous raisons pour arrêter de fumer ! la bouche. . fumer provoque des traces jaunes sur les dents . le goudron se fixe sur les dents et il n'est pas rare de voir des tâches brunes sur les dents (surtout si vous fumez des cigarettes sans 

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lorsque l'on veut changer une mauvaise habitude de vie ou se défaire d'une dépendance, même la motivation la plus sincère a parfois besoin d'un coup de . c'est tout à fait normal de demander de l'aide, cela permet de rester aligné avec nos objectifs et d'arriver à se dépasser encore plus. j'en sais 

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Vu sur unairneuf.typepad.fr

les encouragements et conseils par sms sont une aide utile pour ceux qui tentent de mettre fin à leur dépendance au tabac. selon une revue de littérature médicale, publiée par cochrane, les fumeurs ayant bénéficié de ce genre de coaching ont en effet plus de chances d'être abstinents après six mois.

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Vu sur addict-free.fr

cet outil peut vous inspirer si vous souhaitez aborder le tabagisme avec vos enfants. l'outil propose un texte qui peut être modifié et diffusé à la radio communautaire, publié dans le journal communautaire ou distribuer par la poste.